سلامتی و پزشکی

قوانین استانبول که باید بدانید

استانبول که بین بخش غربی آسیا و شرق اروپا واقع شده است، یک شهر خاورمیانه ای غنی از فرهنگ است که تحت تأثیر امپراتوری های رومی یونانی عثمانی بیزانس و ایرانقرار گرفته و در نهایت به شکل امروزی شهری مدرن و تاریخی تبدیل شده است.

21 بهمن 1401

افراد پرمشغله چگونه می توانند یک برنامه غذایی سالم داشته باشند؟

آیا تا به امروز این سوال را پرسیده اید که فرمول داشتن برنامه غذایی سالم در صورت پرمشغله بودن چیست؟ یا افراد با چه عادت هایی وزن کم می نمایند؟ چگونه می توان با اطمینان خاطر بدون فکر کردن بیش از حد، برنامه ریزی بیش از حد یا تحلیل بیش از حد درباره غذا تغذیه...

17 بهمن 1401

با روش تمیز کردن مبلمان چوبی آشنا شوید

چوب با سبک های ماندگار و ویژگی های ساختاری بادوام ، مستحکم و طولانی مدت یکی از رایج ترین مواد مورد استفاده در ساخت مبلمان است. همه ما می دانیم که مبلمان چوبی که با طیف گسترده ای از مدل ها فراوری می شوند ، جایگاه مهمی در دکوراسیون دارند. امروزه مبلمان...

13 بهمن 1401

علائم وسواس فکری در بچه ها زیر 5 سال، چطور بفهمم کودک 5 ساله من وسواس دارد؟

اگرچه ما اغلب به اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) به عنوان یک بیماری که بیشتر بزرگسالان را درگیر می نماید، نگاه می کنیم اما بین 1 تا 3 درصد از بچه ها به وسواس فکری-اجباری مبتلا می شوند. میانگین سن آغاز تقریبا 10 سالگی است اما بچه ها 5 یا 6 ساله نیز ممکن است علائم...

11 بهمن 1401

دستگاه ماسک ساز چیست و چه کاربردی دارد؟

روتین های پوستی منظم و مناسب با نوع پوست یکی از تاثیرگذارترین روش ها برای مقابله با چروک، افتادگی پوست، آکنه و دیگر مسائل پوستی است. استفاده از مواد طبیعی مانند انواع میوه ها و سبزی ها به طور منظم در روتین های پوستی می تواند تاثیر فوق العاده ای در سلامت...

4 بهمن 1401

راه های کسب عایدی در سفر ، کار داوطلبانه برای سفری مقرون به صرفه

آروزی سفر کردن به دور جهان در صورت نداشتن ثروت به چشم خیلی از افراد غیرممکن هست اما واقعیت اینه که شاید این آرزو دور باشه و سخت اما غیر ممکن نیست. افراد زیادی هستن که تنها و تنها با پشتکار، جسارت و استفاده کردن از مهارت هاشون سال هاست که در سفر هستن و همزمان...

2 بهمن 1401

چند نکته برای مراقبت از گیاه پیچک

گیاه پیچک به عنوان یکی از گیاهان آپارتمانی محبوب شناخته شده که نگهداری از آن آسان است. این گیاه که قادر به تصفیه هوا و تحمل انواع مختلف شرایط رشد است ، به خاطر برگ های قلبی شکل زیبای سبز و زرد شناخته می گردد. مراقبت از گیاه پیچک سخت نیست. این گیاه در حالت...

23 دی 1401

خوشگذرانی در ماسوله ، پلکانی از زیبایی و عشق

استان گیلان مملو از شهرهایی زیبا و سر سبز است که تماشا هر کدام شان خالی از لطف نیست اما در میان این اماکن تماشای، شهر ماسوله جایگاهی خاص و منحصر به فرد دارد. خانه های پلکانی این شهر علاوه بر جذابیت و زیبایی، نمایانگر مهربانی مردمان این خطه سر سبز شمالی...

18 دی 1401

جاذبه های گردشگری لوزان ، شهر کوچک و آرام سوئیسی

لوزان شهری آرام و زیباست که در غرب سوئیس و در ساحل دریاچه ژنو قرار گرفته است. این شهر چهارمین شهر پرجمعیت کشور سوئیس به شمار می رود و دارای جاذبه های تفریحی و گردشگری بسیاری است که هر ساله خیل انبوهی از جهانگردان را مجذوب خود می نمایند. اگر به لوزان سفر...

17 دی 1401

سفری تکرار نشدنی به بافت فرهنگی، تاریخی میبد

شهر تاریخی میبد در فاصله 50 کیلومتری شمال غرب شهر یزد، در میانه دشت یزد - اردکان و بر دامنه یک تراس طبیعی، با شیبی از جنوب به شمال واقع شده است. به طوری که بخش هایی که بر لبه این تراس در قسمت جنوبی شهر قرار دارند. بیش از بیست متر از آبادی های ایین دست شمالی،...

15 دی 1401

با این کولر آبی هوشمند خانگی به جنگ گرما بروید ، از اتصال وای فای تا ایجاد رطوبت و کاهش دما

کولر هوشمند و خانگی موسوم به اواپولار یکی از جدیدترین نمونه های کولرهای هوشمند است که هر سال نسخه ای جدیدتر از کولرهای خود را روانه بازار می نماید.

4 دی 1401

با 4میلیارد تومان کجای تهران می گردد خانه خرید؟

در گزارش زیر به آنالیز مشخصات آپارتمان های 4 میلیاردی تهران خواهیم پرداخت.

19 آذر 1401

شگفت انگیز است، اما به سمت عقب راه رفتن برای سلامتی شما خوب است!

پیاده روی نیازی به تجهیزات خاص یا عضویت در باشگاه ندارد و ورزشی کاملا رایگان است.

10 آذر 1401

تسهیل دسترسی بازار کشور های همسایه به محصولات دانش بنیان

بسترسازی و توسعه صادرات محصولات صنعتی و معدنی دانش بنیان به کشور های همسایه در چارچوب قانون جهش فراوری دانش بنیان، یکی از تاکیدات هیات وزیران به دستگاه های مرتبط است.

8 آذر 1401

ارتباط چاقی با آلرژی های فصلی چیست؟

کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به ارتباط چاقی با بروز آلرژی ها گفت: افرادی که وزن خود را در حد طبیعی نگه می دارند و نسبت توده عضلانی و بافت چربی بدن خود را در حد طبیعی حفظ می نمایند، کمتر از سایر افراد علائم آلرژی را تجربه می نمایند.

2 آذر 1401

12 کار که قبل از ملاقات با پزشک حتما باید انجام دهید

اگر می خواهید به پزشک مراجعه کنید یا آزمایش بدهید، باید مانند شب قبل از یک مسابقه مهم خودتان را آماده کنید. چه بخواهید درمان خود را با یک پزشک تازه شروع کنید و چه بخواهید به پزشکی که سال ها است او را می شناسید مراجعه کنید، برنامه ریزی به شما کمک می کند که...

11 آبان 1401

تاثیر استرس بر اشتهای بزرگسالان

محققان آنالیز کردند که چگونه استرس ممکن است اشتها را در بزرگسالان چاق و لاغر افزایش دهد.

29 مهر 1401

اگر این علامت ها را دارید، حتما به چشم پزشک مراجعه کنید!

سطح بینایی با افزایش سن تغییر می نماید. پس تغییر در بینایی غیر طبیعی نیست. به عنوان مثال، مواردی مانند احتیاج به نور بیشتر برای دید واضح و مشکل در تمایز بین رنگ سیاه و آبی، طبیعی است و احتیاجی به استفاده از عینک ندارید.

25 مهر 1401

9 روش برای کاهش کلسترول خون که باید بدانید

زمانی که در می یابید اندازه کلسترول شما بیش از اندازه طبیعی است. برترین راه جهت کاهش آن تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی است.

12 مهر 1401

پذیرش به وسیله کنکور تجربی، کارشناسی ترین روش تربیت پرستار

دبیر کل خانه پرستار ایران گفت: در حال حاضر باید خدمات پرستاری به صورت تخصصی به بیماران ارائه شوند.

8 مهر 1401
تعداد: (384)